怎样选择正确的健身器材 从 1999 年起， 国家体育用品质量监督检验中心受国家体育总局的委托明博体育APP下载， 在全国范围内， 对室外健身器材进行了全面的检验和检查， 结果发现了九大问题， 其中与训练伤密切相关的是： 健身器材 部分产品设计不符合生理特点； 多家产品存在挤夹间隙易伤人手指或手臂的问题； 运动部件的限位不足， 容易将人打伤、 打残甚至致死； 部分产品大量使用玻璃钢配件， 外露的玻璃丝极易伤人； 部分健身器材活动部件的耐久性和防尘性较差； 器材上缺乏标示牌， 起不到指导运动的作用； 部分产品涂层严重脱落或锈蚀后， 既影响使用效果， 也容易成为安全隐患； ...

　　怎样选择正确的健身器材 从 1999 年起， 国家体育用品质量监督检验中心受国家体育总局的委托， 在全国范围内， 对室外健身器材进行了全面的检验和检查， 结果发现了九大问题， 其中与训练伤密切相关的是： 健身器材 部分产品设计不符合生理特点； 多家产品存在挤夹间隙易伤人手指或手臂的问题； 运动部件的限位不足， 容易将人打伤、 打残甚至致死； 部分产品大量使用玻璃钢配件， 外露的玻璃丝极易伤人； 部分健身器材活动部件的耐久性和防尘性较差； 器材上缺乏标示牌， 起不到指导运动的作用； 部分产品涂层严重脱落或锈蚀后， 既影响使用效果， 也容易成为安全隐患； 部分室外健身器材的立柱直径小于 110mm， 过小的直径无法承载大的运动负荷， 易使健身者受到伤害； 部分产品埋入深度达不到要求， 造成器材在使用中倾倒而碰伤或碰死人的事件。 有些器材直接安装在水泥、 便道砖之类的硬质地面上， 极不安全。 常见的错误健身动作 器材名称: 上肢牵引器器材功能: 可锻炼臂部、 背部、 活动肩关节。 典型错误: 手握手柄双脚离地， 对器材不好。 危险因素: 绳索容易断开造成损