用运动开启新一年 记者探访运动场馆 看大家的新年健身计划新春伊始，记者探访县城多家运动健身场馆，发现越来越多的人开始关注健身和健康，他们用健身、用运动来开启新年。

　　在万潮广场TOP健身馆，记者看到健身爱好者们正在锻炼，有的踩着椭圆机进行有氧运动，有的在跑步机上跑步，挥洒汗水。其中一位健身爱好者朱先生告诉记者明博体育APP下载，自己常常在工作之余保持锻炼，一周的健身频次大概是三到四次，希望接下来一年自己多运动，保持身体健康。另一边明博体育APP下载，林先生正在爬楼机上爬楼，他来到健身房会分区锻炼，通常是做抗阻、力量、供能、有氧等项目。“希望比同龄人活得更年轻一点，防止衰老吧明博体育APP下载。”他笑着和记者说道。在另一侧的瑜伽区域，记者看到女士们正在进行瑜伽练习。她们表示，瑜伽不仅可以帮助她们保持身材，还可以缓解压力，提高身体的柔韧性和平衡感。其中，李女士坦言自己一个星期差不多来健身房三次，希望自己身体越来越好，新年的状态也越来越年轻。

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